Як побудувати російську лазню

Напевно, кожен знає, що російська лазня вважається гарним закінченням робочого дня, тижня або навіть трудового року, як у кого. І дуже важливо пам’ятати, що російська сауна дуже корисна для вашого здоров’я. Неповторність її полягає в тому, що при високій температурі (80-90 градусів) людська температура піднімається до 41 градуса, а майже всі внутрішні органи нагріваються майже до 39 градусів. Що чудово сприяє профілактиці і лікуванню великої чисельності хвороб. Російська лазня сприятливо надає відчуття свіжості і бадьорості, відновлює сили і піднімає настрій.

Плюс до всього, вправи в парильні вважаються хорошим плюсом до комплексного лікування целюліту.
Побудуйте свою російську баню і насолоджуйтеся прекрасними відчуттями хоч кожен день. У даній статті ми докладно розглянемо, як зробити баню по всім необхідним правилам і стандартам.

Як я можу побудувати лазню

Вибираємо правильне місце для нашої парилки.
Найкраще якщо сауна буде знаходитися в окремій будівлі, прибудові до оселі або, якщо немає іншої можливості, всередині будинку. В останніх 2-ух варіантах у вас не з’явиться жодних проблем з освітленням, каналізацією та водопроводом, це все, напевно, є в будинку. Лазню, розташовану поза домом, необхідно буде гарненько утеплити. Якщо сауна розташовується в будинку, то особливу увагу при утепленні необхідно звернути тільки на парилку, за умови, що в цьому будинку ви проживаєте, і він часто опалюється. Якщо ж це дача або просто заміський будинок, який ви відвідуєте не дуже часто, то гарненько утеплити належить всю баню, щоб не виникало потреби протоплювати весь будинок через перебування декількох годин в парильні.


Потрібно відзначити, що під час пожежі, сауна знаходиться поза домом має свої переваги. Вона знаходиться в безпеці.

Планування сауни

Звичайнісінька сауна складається з передбанника і парилки. У більш дорогому, зручному і комфортному варіанті – є 4 приміщення: парилка, мильня, передбанник і тамбур.
Тамбур розташований майже відразу за входом в баню, він заважає входу прохолодного повітря всередину головного приміщення.
За тамбуром слід передбанник, близько 6 кв. м. з віконцем. Передбанник призначений для відпочинку після парилки і для зняття одягу перед входом в парну. У передбаннику зобов’язана бути лава і, за бажанням, стіл. Щоб перетворити звичайний відпочинок в лазні в дружню посиденьки.
У мильних (близько 8 кв.м.) як зрозуміло з назви, люди вмиваються. Тут повинні бути баки з нагрітої і холодною водою, зграї, віники інші необхідні пристосування. Неодмінно має бути присутня лава, на якій можна полежати. Тому протяжність однієї зі стінок повинна бути мінімум 2м. Якщо ж простір дозволяє, то можна розташувати 2 лавки.
Площа парильні традиційно становить приблизно 9 кв.м., і краще за все що б вона була квадратної. Для того що б тепло і пар не йшли, двері необхідно зробити з низькою коробкою і високим порогом. В кутку, біля дверей, ставлять піч-кам’янку, в неї поміщають бак для нагріву води. Лавки розташовують уздовж глухої стіни.


Висота парилки традиційно встановлюється якомога менше, щоб зробити розмір будівлі мінімальним, тому що чим більше парилка, тим більше необхідно часу, щоб прогріти її до потрібної температури. Розраховувати висоту будівлі необхідно так: Верхній ряд каменів в грубці зобов’язаний бути на відстані близько 1 м від підлоги, а відстань до стелі необхідно зробити приблизно таким же або трохи більше (приблизно 1,1 м). Стеля повинен бути приблизно на такій же відстані, щоб сидячи не складно було скористатися віником. Виходить, що парилка повинна бути висотою не менше 2,1 м.
В якості внутрішньої обшивки парилки не використовуйте деревину хвойної породи, бо не відмиєтеся від смоли, краще липу або осику, вони при запарюванні вони дають приголомшливий аромат.

Вентиляція в лазні

Вона дасть вам приплив свіжого підбадьорливого повітря і перемішає його з повітрям в парній. Якщо ж вентиляції не буде, то піч стане гріти повітря лише навколо себе. Найкращий варіант – зробити отвір за піччю, щоб піч була на шляху надходження прохолодного, свіжого повітря і швиденько його нагрівала. Всі отвори повинні закриватися сіткою, яка буде регулювати потік повітря. При вірно зробленої вентиляції парна стане пропарюватися ще краще.
Внутрішнє оздоблення лазні


Дерево, що застосовується для обробки парилки, обов’язково має бути без всякої лакування, лише оліфа або морилка. Площині крамничок та інших речей, які безпосередньо стикаються з шкірою, повинні бути приємними на дотик. Залізні складові необхідно заховати в дерево, залізні деталі – оцинкувати. Краще застосовувати латунь або бронзу.
Освітлення повинне бути непомітне. Світильники вибирати краще стельові, кутові, настінні, на ваш смак. Основне побажання – використовувати лише особливі термовлагостойкіе варіанти.

Басейн для лазні або сауни


Необов’язковий, однак зовсім милий крок. Особливо, якщо поблизу с парилкою немає ні річки, ні озера, ні якої-небудь водойми. Басейн звичайно можна зробити і самому або купити в розібраному вигляді, але краще довірити цю справу професіоналові.