Дитячий спортивний комплекс в квартиру: вибір і використання

Всі батьки хочуть, щоб діти були всебічно розвинені. Гіподинамія, постійне просиджування перед телевізором або монітором – залежність, що перейшла в пандемію. Як змусити дитину хоча б на якийсь час відволіктися від ігор? Знайти йому ще одну – тільки в реальності, а не у віртуальному світі. Прекрасним виходом стане установка в квартирі дитячого спортивного комплексу. Як завжди, редакція online-журналу Homius.ru допоможе Вам вибрати оптимальний комплекс по співвідношенню «ціна-якість» і детально розповість про типи спортивних куточків, варіанти кріплень, способи збирання і розбирання, комплектації і вартість.

З яких матеріалів виробляють спортивні комплекси для дітей в квартиру

Спортивний домашній комплекс для дітей повинен відповідати двом основним вимогам: бути максимально безпечним і функціональним. Вибираючи спорткомплекс в квартиру, потрібно враховувати кілька характеристик, одна з основних – це матеріал, з якого він виготовлений.

матеріал характеристика
дерево Дерево – це екологічно чистий матеріал, воно має природним теплом. В основному використовують більш надійні і міцні породи: бук, дуб, березу, липу і сосну, ДСК з них можуть витримувати до 75 кг ваги. Попередньо матеріал обробляють, потім покривають лаком. Зовні дерев’яні конструкції виглядають комфортно і красиво. З недоліків дитячого дерев’яного спортивного комплексу слід відзначити негативний вплив вологості на матеріал, а також чутливість до температурних перепадів і підвищеного навантаження.
метал Конструкції витримують підвищені зусилля, для стійок діаметром 42 мм використаний лист товщиною в 2 мм, конструкція пофарбована спеціальної красою, поверх якої нанесений прогумований склад, щоб поверхня утримувала комфортне тепло. Максимальні навантаження не повинні перевищувати 150 кг, спорткомплекс з металу довго зберігає прекрасний зовнішній вигляд.
пластик Комплекси з пластика не можуть сприймати підвищені навантаження, до того ж вони недовговічні. З плюсів можна відзначити їх невисоку ціну, прекрасне зовнішнє оформлення. Такі конструкції підійдуть в кімнати до малюків.

Розміри і конфігурації дитячих спортивних комплексів для будинку

Виробники випускають спорткомплекси для дітей в різних варіантах, підбирати їх потрібно виходячи з геометрії і вільного простору кімнати. За конструктивним виконанням вони бувають:

  • Т-образні – їх кріплення виробляється на одній поверхні, такі конструкції вибирають для кімнат середньої площі, крім того, до перпендикулярної стінці зручно підходити з обох сторін;
  • Г-образні – підходять для невеликих квартир, їх кріплення виробляється до стінних поверхонь, тому вони займають небагато місця;
  • П-подібні – для їх установки потрібно більше площі. На таких конструкціях можна розмістити різноманітні спортивні снаряди і аксесуари.

Залежно від розмірів спорткомплекс для дітей в квартиру може бути від двох до семіопорним. Для посилених щоденних навантажень вибирати потрібно п’яти- або семіопорную конструкцію. Важливо при виборі перевірити правильність встановлення кожного снаряда. Висота комплексу не повинна перешкоджати перестановці його на інше місце при необхідності.

Спортивний домашній комплекс для дітей за способом кріплення

Існують десятки моделей різних за типом, функціональності і компактності. Розглянемо основні з них.

розпірний варіант

Розпірний – це найпоширеніший спосіб кріплення. Такий спорткомплекс можна встановити в будь-якому місці, його фіксація досить надійна, проводиться за допомогою розпірок до стельової поверхні і підлозі. При необхідності ДСК легко переносять і закріплюють в іншому місці. Такий тренажер можна обладнати різноманітними снарядами і аксесуарами: канатами, турніками, грушею, кільцями, а також лавкою зі штангою.

Це слід знати! Згодом кріплення можуть розхитуватися, рекомендується періодично підтягувати кріплення.

Основна перевага такого кріплення – не потрібно свердлити поверхні, спорткомплекс легко демонтується і переноситься в інше місце. Єдине обмеження – натяжні або підвісні стельові конструкції, даний спосіб вимагає міцної основи.

Дитячий пристінний спортивний комплекс

Пристінний спорткомплекс для дітей наповнений великим функціоналом, в комплектність можна включити повний асортимент спортивних аксесуарів і снарядів, обов’язково потрібно встановити шведську стінку. Комплекси виготовляють Т- або Г-подібної конструкції на 3? 4 опорах, вони здатні витримувати навантаження до 200 кг. Пристінні ДСК набувають для 2-х і більше дітей. Конструкція також вимагає періодичного обслуговування кріплень і підтяжки гвинтових з’єднань. Це попередить появу травм і значно подовжить термін функціонування комплексу.

навісні конструкції

Навісні комплекси представлені у вигляді шведської стінки або турніка, на конструкцію можуть бути підвішені додаткові снаряди і аксесуари, наприклад, кільця, гойдалки або канати. Кріплення виконується анкерними болтами до стіновий поверхні. Такі ДСК подобаються хлопцям шкільного віку, у міру їх дорослішання комплекс можна дообладнати більш складними снарядами. Основна перевага навісних ДСК – низька вартість.

Підлоговий автономний дитячий домашній спортивний комплекс для малюків

Автономний ДСК – це маленька дитячий майданчик в умовах квартири або будинку. Малюки знайдуть для себе там заняття до душі: різні гірки, драбинки, кільця, гойдалки, рукоход, і це далеко не повний перелік наповнення спорткомплексу. Це ідеальне місце для спортивного розвитку малюка.

Всі елементи ігрового комплексу для дітей в квартиру мають невелику висоту, тому безпечні, у міру дорослішання дитини його доповнюють цікавими аксесуарами. Можна зупинити свій вибір на дерев’яних конструкціях, покритих лаком або забарвлених в яскраві відтінки, які впишуться в затишний інтер’єр дитячої кімнати.

Дитячий спортивний комплекс в квартиру? огляд складових елементів

У стандартний спорткомплекс для дітей входить шведська стінка, турнік, канат і кільця гімнастичні, але в кожному разі батьки можуть змінювати комплектацію за своїм бажанням в залежності від інтересів і переваг дитини. Чим більше елементів включено, тим краще і цікавіше ігри та вправи можна на них виконувати. Визначатися з комплектацією можна виходячи з віку:

  • дитині в районі року вже можна купити спортивний мат і встановити шведську стінку з діаметром перекладин 3 см і кроком до 20 см;
  • дитині більше 2-х років буде цікава мотузкові сходи, яку обов’язково потрібно закріпити знизу, гойдалки і гімнастичні кільця;
  • у віці понад 3-х років доповнюють комплекс трапецією, баскетбольними кільцями і боксерської грушею.

І так протягом дорослішання щорічно включають в ДСК нові цікаві спортивні снаряди і аксесуари. Можна підключати дитину до організації комплексу, пропонуючи йому самостійно сконструювати куточок у вигляді декорації, наприклад, корабля, і проявити творчі фантазії.

Шведська стінка

Шведська стінка – це базовий тренажер спорткомплексу для дітей і зручний спортивний снаряд. Оптимальний крок сходинок – 20 см. Малюки із задоволенням піднімаються і опускаються по поперечин.

Дитячі турніки в квартиру

Як доповнення можна зверху шведської стінки закріпити турнік, він являє собою дві стійки з поперечиною між ними. Основна вправа, яке на ньому виконують, – підтягування. Він прекрасно тренує мускулатуру рук, спини, грудної клітки і плечового пояса. Турнік встановлюють стаціонарно або вибирають пересувний варіант, який можна регулювати залежно від росту. Ще один варіант турніка – трапеція, яку можна використовувати в якості гойдалок.

Гімнастичні кільця, керів і ногоходи

Гімнастичні кільця розвивають всі групи м’язів, хлопцям подобається підтягуватися на них і виконувати різні акробатичні піруети, а також вони чудово тренують вестибулярний апарат. Діаметр кілець не повинен перевищувати 2 см, крім того, важливо звертати увагу на надійність і якість матеріалу. Можна горизонтально або під невеликим кутом закріпити рукоход і ногоход – турнік у вигляді сходів допоможе розвивати м’язову мускулатуру. Крім того, лікарі вважають ногоход прекрасною профілактикою плоскостопості.

Інші спортивні снаряди для дітей

Залежно від інтересів дитини спортивне містечко для будинку можна доукомплектувати наступними аксесуарами та снарядами-тренажерами.

Спортивний снаряд і аксесуар призначення
Мотузкові сходи і канат Тренують вестибулярний апарат, балансування і всі групи м’язів. Ці аксесуари будуть цікаві малюкам у віці близько 3-х років. Для виконання повноцінних вправ на канаті його довжина повинна бути не менше 2,5 м.
Сітка-павутина Її рекомендується купувати для профілактики плоскостопості, також вона тренує чіпкість, уміння контролювати і переносити свою вагу.
Баскетбольна корзина Відмінно розвиває влучність і спритність, тренує руки.
Боксерська груша Чи стане прекрасним доповненням до спортивних комплексів для хлопчиків.
Тарзанка, гойдалки і гамак Купуються для організації цікавих ігор, також є прекрасними тренажерами для тренування вестибулярного апарату.

Як вибрати і використовувати дитячий спортивний комплекс для квартири

Перед вибором дитячого спортивного комплексу слід визначитися, до якого віку дитина буде ним користуватися. Прекрасне рішення? придбання тренажерів з урахуванням розвитку і дорослішання малюка. Для такого варіанту необхідно приділити увагу якості і надійності кріпильних елементів і стійок. Ідеальним вибором буде ДСК, виготовлений з металу, пластикові і дерев’яні конструкції краще підійдуть малюкам.

Спорткомплекс має бути в першу чергу безпечним, з’єднання виконані болтами з потайними головками. Все, що може поранити або травмувати малюка, закривають заглушками. У металевих конструкціях все поперечини, до яких торкається дитина, повинні бути покриті прогумованим складом.

Це важливо! На підлозі під дитячим спорткомплексом обов’язково повинен лежати мат, який виступає в якості страховки, він допоможе згладити падіння і уникнути травм. Всі з’єднання необхідно періодично підтягувати, запобігаючи утворенню люфту.

Під час складання комплексу своїми руками можна самостійно замінювати елементи кріплення, застосовувати скотч, мотузки і цвяхи для посилення закріплення. Крім того, щоб уникнути травм під час тренувань та ігор потрібно закрити всі гострі кути прилеглих поверхонь.

Як уникнути помилок при виборі, можна подивитися на наступному відео:

Де купити дитячий спортивний комплекс в квартиру – огляд цін

ДСК повинен відповідати всім вимогам безпеки, при виборі потрібно віддавати перевагу тільки перевіреним виробникам. Купити дитячий спортивний комплекс в квартиру можна в спеціалізованих магазинах, торгових центрах або на інтернет-майданчиках, важливо перед покупкою перевірити сертифікати якості та безпеки, які обов’язково повинен мати продавець. Визначитися у виборі допоможуть і відгуки споживачів, які складаються, як правило, після деякого використання тренажерів. Для того щоб було легше зорієнтуватися в розмаїтті товарів, ми склали огляд середніх цін на найбільш популярні комплекси.

Найменування дитячого спортивного комплексу наповнення матеріал Середня вартість, руб.

На додаток до шведської стінки йде турнік і трапеція, кільця, канат і сходи. метал 4190

Сходи похила, рукоход і гірка. метал 9990

До спортивних тренажерів додані гойдалки, сітка для лазіння, тарзанка і рукоход. Метал і дерево 8990

Тренажер додатково укомплектований сіткою, канатом, рукоходом і кільцями. дерево 12900

Для додаткового розвитку комплекс оснащений гойдалками, канатом і сходами мотузяною, є стінка для скелелазіння і тарзанка. Метал і дерево 14300

Шведська стінка йде як базове устаткування, на додаток до неї: турнік і трапеція, кільця і ??скалодром, ДСК з ігровою зоною і сіткою для лазіння. метал 28990

висновок

Сьогодні виробники пропонують великий асортимент як готових комплексів, так і окремих снарядів-тренажерів і аксесуарів. Батьки можуть самостійно підібрати всі елементи ДСК, орієнтуючись на розвиток і інтереси малюка, а також на площу своєї квартири. Домашній спортивний комплекс для всієї родини? це прекрасний сюрприз дитині, який подарує йому незабутні години. Він проведе час з максимальним інтересом і користю для свого розвитку. Крім того, дорослі можуть стати суперниками в спортивних змаганнях, адже ДСК розраховані і на велику вагу. Сподіваємося, що наш матеріал виявиться корисним, і вам легше буде орієнтуватися при виборі спортивного куточка для вашого малюка. Задавайте питання в коментарях, команда нашого порталу з задоволенням на них відповість.

І як бонус можна подивитися Відеопоради за вибором дитячого спортивного комплексу: